전체 글 썸네일형 리스트형 남성용 간단 퍼프 추천! 안녕하세요! 모든것을 장악한 남자 '모장남'입니다. 요새 여성분들뿐만 아니라, 남성분들도 메이크업에 관심이 많으신 상황입니다. 저 또한 그 중 한 남성입니다. 살면서 발라본거라고는 로션 스킨 밖에 없었지만 전역을 한 이후, 꾸미기에 관심이 생겼습니다. 그래서 처음으로 파운데이션을 구매해서 손으로 퍽퍽 치며 발랐죠. 결과는? 피부 각질 부분에서 다 뜨고 그러다보니 "아 이 색기 화장했네ㅋㅋ" 딱 티가 나더라고요. 남자들한텐 최악의 상황이라 볼 수 있죠. 그래서 또 다른 소도구를 알아보기 시작했죠. 그거슨 바로 '퍼프' 남성용 화장품 전문인 그라펜에서 그냥 구매했습니다. 사용해봤는데... 와 ㅋㅋ 도구를 이용하는 이유가 있더라고요. 물을 묻혀서 사용해봤는데 정말 티가 하나도 안 나요. 진짜 로션 바른 느낌?.. 더보기 살을 빼려고 한다면 어떤 방식의 운동을 해야할까? 사람들은 살을 빼고자 운동을 시작한다. 그러면 주변에선 갖가지 조언들이 들려온다. "살 뺄 때는 유산소가 답이야 뛰기만 해" "아니지 유산소도 중요하지만 무산소도 같이 해야 더 잘 빠져" 정확한 정보를 모르는 사람들은 일치하지않는 정보들에 혼란을 느낀다. 과연 무엇이 정답인걸까? 과학적 근거로만 따진다면, 유산소만 실행하는게 '지방'의 제거에는 가장 효과적이다. 하지만 그렇다고 무산소를 평생 놓고 살기엔 무산소를 통해 얻는 이점이 너무 크다. 그러니 우리는 양자택일이 아닌 각 운동들의 특징 및 장점들을 살펴보고 본인이 적절한 비율로 운동할 수 있도록 해보자. 일단 전력질주나 극한의 웨이트가 아닌 이상 대부분의 운동들은 유산소와 무산소가 섞여있음을 인지하고 있도록 하자. 유산소와 무산소 모두 탄수화물,단백.. 더보기 "제 강아지,고양이가 집만 비우면 사고를 쳐요!" 도대체 왜? 요즘 시대에 집에서 애완동물을 기르는 가정들을 아주 흔하게 찾아볼 수 있습니다. 그런 주인분들께서 꽤나 골칫거리로 작용하는 상황이 있을텐데요 바로 아이들이 같이 집에 있을 때는 얌전하다가도 저희가 집만 비우면 온 집안을 난장판으로 헤집어놓는다는 것입니다. 도대체 왜 그런걸까요? '분리불안' 대부분의 그런 행동은 애완동물의 분리 불안으로 부터 오게 된 결과일 가능성이 높습니다. ※ 분리 불안이란? 평소에 같이 있던 주인이 갑자기 사라졌을 때 애완동물이 크게 불안함을 느끼며 스트레스를 받는 상태를 말한다. 따라서 우리는 이런 난장판을 방지하기 위해, 그리고 또 우리 아이들의 스트레스를 방지하기 위해 이 분리 불안에 대해 신경을 써야합니다 분리 불안의 징후, 어떻게 발견할까요?? 집을 비웠을 때 발견해야하는 .. 더보기 안녕하세요 draw in everything! 모든것을 장악한 남자! 모장남입니다~~ 더보기 이전 1 다음
